Que représente le stress pour vous ? Est-il mauvais ? Est-il bon ? Pourquoi ne pas inverser nos interprétations sur le sujet, et parler de gérer son stress
Manque de sommeil, mauvaise alimentation, quels impacts sur notre santé intestinale. Des recherches récentes ont démontrés l'importance du sommeil.
En période de stress, comment fonctionne notre cerveau ? On dit des choses regrettables souvent en […]
Début janvier, les épidémies de grippes et gastro sont au rendez-vous ! C'est le moment de s'offrir une routine "mieux-être" saine et énergisante pour booster nos défenses immunitaires. Alléger votre organisme et donner un nouveau souffle à votre métabolisme, c'est important pour garder la forme. Voici nos 5 conseils pour débuter cette nouvelle année !
La chlorella permet d’inhiber la croissance des jeunes cellules graisseuses en activant un mécanisme d’engourdissement du stockage des calories. Il est recommandé de faire au moins deux cures par an pendant 1 mois, au printemps et en automne. A raison de 4 à 8 gellules par jour, avant les repas
Tout est bien calculé pour nous rendre addict(e)s aux réseaux sociaux. Pourquoi, nous passons tellement de temps face à nos écrans car tout répond à notre besoin : la sociabilité
Du 23 au 29 septembre 2019, le Centre SevySo a le  plaisir d’accueillir  l’UNI-VERS-SOI et l’Association […]
Sportives, culturelles ou artistiques, les activités permettent de s'évader au quotidien et de faire de nouvelles rencontres. Pourquoi pas un abonnement sur des activités autour du bien-être ?
VITAL DOME® L’INFRATHÉRAPIE RÉINVENTÉE Toute dernière génération d’Infrathérapie, fruit de plusieurs années de recherche sur les […]
Nous sommes tous uniques et avons chacun, nos zones d’amélioration à atteindre pour nous permettre de […]