Début janvier, les épidémies de grippes et gastro sont au rendez-vous ! C'est le moment de s'offrir une routine "mieux-être" saine et énergisante pour booster nos défenses immunitaires. Alléger votre organisme et donner un nouveau souffle à votre métabolisme, c'est important pour garder la forme. Voici nos 5 conseils pour débuter cette nouvelle année !
Du 23 au 29 septembre 2019, le Centre SevySo a le  plaisir d’accueillir  l’UNI-VERS-SOI et l’Association […]
Sportives, culturelles ou artistiques, les activités permettent de s'évader au quotidien et de faire de nouvelles rencontres. Pourquoi pas un abonnement sur des activités autour du bien-être ?
Nous sommes tous uniques et avons chacun, nos zones d’amélioration à atteindre pour nous permettre de […]