Étiquette : sauna

Différents types de saunas

Convection : Sauna SCANDIVANE : Air ambiant chauffé à 90°C/110°C Pratique assise Pratique collective Sensation d’étouffement dû à la chaleur, difficulté à respirer Fatigue Transpiration par les glandes sudoripares Inhalation des toxines Tire sur les glandes surrénales Existant depuis 3.000 av.J-C Infrarouge : Sauna…

L’infrathérapie, son histoire

Ce sont les finlandais qui ont popularisé l’utilisation du sauna. Leurs ancêtres les utilisaient lors de leurs cérémonies pour leur bien-être mental, spirituel et physique. Ils y sont restés fidèles lorsqu’ils se sont déplacés entre 5.000 et 3.000 av. J-C du nord-ouest du Tibet…