Que représente le stress pour vous ? Est-il mauvais ? Est-il bon ? Pourquoi ne pas inverser nos interprétations sur le sujet, et parler de gérer son stress
Dérivé des feuilles fraîches de Cinnamomum camphora, Ravintsara a un arôme doux, frais et vivifiant et est très apprécié pour ses propriétés purifiantes. Incroyablement polyvalent, Ravintsara est un excellent ajout à toute routine de méditation du matin, parfait pour votre yogi intérieur. Combinez Ravintsara avec des huiles essentielles comme la camomille romaine, le copaïba, l'eucalyptus ou le romarin pour favoriser une atmosphère rafraîchie et préparez-vous à vous sentir dynamisé grâce à ses propriétés énergisantes uniques.
Manque de sommeil, mauvaise alimentation, quels impacts sur notre santé intestinale. Des recherches récentes ont démontrés l'importance du sommeil.
L’achillée harmonise le système énergétique, protège des influencesnocives (individus, entités, événements, crises, traumatismes…)
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En période de stress, comment fonctionne notre cerveau ? On dit des choses regrettables souvent en […]
Ondes cérébrales Le cerveau humain génère de faibles signaux électriques pouvant être captés par un électroencéphalogramme (EEG). Les ondes couvrent une gamme de fréquences associées à différentes fonctions mentales (1 à 40 Hz). Par exemple, de fines pulsations lumineuses dans la gamme ​des ondes cérébrales Alpha (8 à 12 Hz) apaisent et relaxent, favorisant la détente profonde.
Omniprésente dans notre quotidien, la lumière  est émise lors l’utilisation de nos écrans, est présente dans […]
Commencez votre cure de luminothérapie dès maintenant ! Début octobre, pensez à la luminothérapie Dans le […]
Il faut être à l’affût de ses émotions dans le cadre d’un projet. Souvent à sa […]