Publié le Laisser un commentaire

Pourquoi l’Infrathérapie en hiver ?

SevySo RENNES Infrathérapie

L’infrathérapie : Idéale pour les frileux-se et une prévention contre les maladies hivernales

Connaissez-vous cette technique l’infrathérapie ? Très bénéfique pour l’organisme : déstressante, régénérante ; l’infrathérapie améliore la qualité du sommeil. L’infrathérapie permet un réchauffement intégral du corps. Cette sensation de chaleur va durer plus de trois heures après. C’est une prévention contre les maladies hivernales.

En cette période de l’année, notre peau est irritante. Faire des séances d’infrathérapie va la purifier. Nous avons besoin de nous réchauffer. L’infrathérapie va nous apporter un réchauffement total du corps. Cette sensation de chaleur va se prolonger plusieurs heures. C’est une prévention contre les maladies hivernales.

C’est quoi, l’infrathérapie ?

Utilisant les mêmes ondes, que produit naturellement le corps humain lorsqu’il émet de la chaleur, les infrarouges lointains. L’infrathérapie est un soin bénéfique pour l’esprit et le corps.

Infrathérapie VitalDome® SevySo RENNES

Déroulement d’une séance et bienfaits

Le dôme d’infrathérapie implique qu’on se dévêtisse puis qu’on s’allonge à l’intérieur. Il est possible aussi de faire des séances de régénération à basses températures en petite tenue .

Des infrarouges, invisibles à l’œil nu rayonnent sur l’ensemble de notre corps. Une sensation de chaleur enveloppante et très pénétrante traverse votre peau (jusqu’à 4 cm de profondeur). Ces rayonnements réchauffent vos organes et votre sang activant la circulation énergétique et lymphatique. En cette période de l’année, une séance d’infrathérapie va réduire la fatigue et atténuer les sensations de douleurs.

Des bienfaits qui se voient également à l’extérieur. En effet, l’infrathérapie permet par notamment de :

– affiner le grain de peau
– purifier la peau en profondeur grâce à la transpiration
– agir sur les petits boutons
– aider à repulper l’épiderme, effet cicatrisant

En mode détox : une fatigue peu se ressentir lors des premières séances, car le corps a besoin d’énergie pour se détoxifier,

En mode détente, et régénération : un lâcher-prise pendant la séance pour donner place ensuite à un regain d’énergie .

SevySo Salle d’infrathérapie – VitalDome® – RENNES

Optimiser votre quotidien grâce à des bonnes résolutions

Les fêtes de fin d’année, le froid, le changement de saisons, pour vous rebooster pensez à faire des séances d’infrathérapie. L’arrivée des bonnes résolutions en début d’année font faire place, s’offrir une séance d’infrathérapie régulièrement pour accompagner une alimentation équilibrée et , activité physique régulière.

L’infrathérapie, n’est pas conseillée pour :

– les femmes enceintes
– les personnes sujettes à des phlébites et/ou présentant des troubles vasculaires

En cas de doute, n’hésitez pas à demander à votre médecin traitant.

Publié le Laisser un commentaire

Si fatigué(e)s, pourquoi ?

En cette période de l’année, certains de nous se sentent à bout de force.

Epuisé(e)s, déprimé(e)s, débordé(e)s, autour de nous on rencontre très facilement des personnes irritables depuis que l’automne s’est installée. Cet état touche toute génération :  bébé, enfant, adolescent, adulte, senior.

On est pressé par le temps, des nuits trop courtes, un réveil qui sonne trop tôt. On aimerait rester encore quelques minutes au lit avant d’aller travailler. On attend avec hâte les jours de repos pour récupérer. Et l’on se sent oppressé car finalement fatigué(e)s, le temps nous manque pour effectuer nos tâches quotidiennes. On tombe alors dans la proscratinisation, et on remet tout au lendemain.

Nous sommes nombreux à vivre cette situation en cette période de l’année, et ce n’est pas un hasard.

Une raison à cet état  …

Les nuits s’allongent, les jours raccourcissent. La fatigue se ressent dans la journée et le sommeil n’est pas récupérateur. C’est le manque de lumière naturelle dans la journée qui impacte notre humeur. La lumière du jour, nous donne de l’énergie, de la vitalité et de la joie. Et surtout cette exposition nous permet de ne pas produire l’hormone qui facilite le sommeil : la mélatonine.

Des solutions pour pallier au manque de soleil ?

S’exposer au maximum à la lumière du jour, très tôt dans la journée est une solution idéale. Effectuer des promenades permet de s’aérer l’esprit et redonne du dynamisme.

Faire des séances de luminothérapie, le Centre SevySo vous propose un système multi sensoriel unique en BRETAGNE, qui n’impose pas de faire les séances au réveil ou au coucher, mais à n’importe quel moment de la journée. Vous êtes allongé(e)s sans effort dans un fauteuil doté d’effets kinesthésique, face à vous un cercle de lumière colorée danse en harmonie avec l’ambiance musicale. Nous sommes ouverts sur rendez-vous à partir de 7h jusqu’à 20h du lundi au samedi et le dimanche de 7h à 13h. Des sessions de 10 minutes sont suffisantes pour activer la concentration et se sentir plus vigoureux, avec une fréquence d’une séance par semaine. Les séances sont proposées à toutes et à tous : bébé, enfant, adolescent, adulte, senior.

En prévention la luminothérapie est un allié efficace contre la dépression saisonnière.

Publié le Laisser un commentaire

Détoxification : La Chlorella

Algue Verte  : La Chlorella

Cette algue verte dépurative et nutritive est reconnue pour son puissant effet détoxifiant. Sa concentration en chlorophylle, la plus élevée du monde végétal, et les fibres de sa paroi permettent de piéger les molécules toxiques (pesticides, cadmium, uranium, plomb et dioxines) contenues dans les polluants et métaux lourds.

SevySo VitalDome la chlorella

Efficace pour nettoyer le foie

La Chlorella évacue tout ce qui ralentit et encrasse l’organisme. Elle oxygène le corps, le détoxifie et maintient un équilibre acido-basique. Grâce à son facteur de croissance unique, elle facilite le renouvellement cellulaire, notamment au niveau des muqueuses digestives. Objet de nombreuses études, cette micro-algue a prouvé ses multiples vertus nutritives et médicinales.
Ses bienfaits vont au-delà de la détoxification interne de l’organisme. La chlorella agit sur la qualité de la peau : elle prévient le vieillissement, lutte contre les affections cutanées, oxygène l’épiderme. Son action sur le psychisme est aussi intéressante, elle redonne de l’énergie, diminue le stress et l’anxiété. Un super-aliment, à n’en pas douter !
Idéale pour ceux qui aiment croquer la vie à pleine dent, la chlorella améliore l’efficacité du système immunitaire et booste votre état de santé général.
L’apport considérable de la chlorella en nutriments de qualité permet aussi d’être en bonne santé. On y trouve notamment divers sels minéraux (fer, potassium, zinc, magnésium, calcium, iode sélénium) ainsi que des vitamines (Bêta-Carotène, B2, B12, C, E, K1).

Un allié minceur de taille


La chlorella permet d’inhiber la croissance des jeunes cellules graisseuses en activant un mécanisme d’engourdissement du stockage des calories.
Il est recommandé de faire au moins deux cures par an pendant 1 mois, au printemps et en automne. A raison de 4 à 8 gellules par jour, avant les repas. #vitaldome #vitaltech #bienetre #wellness #minceur   #automne 
#infrathérapie

Publié le Laisser un commentaire

La luminothérapie pour lutter contre le « Blues » hivernal

Commencez votre cure de luminothérapie dès maintenant !

Début octobre, pensez à la luminothérapie Dans le ciel, la lumière diminue. Les jours d’ensoleillement raccourcissent. Votre moral peut-être impacté …

Manque de motivation, grande fatigue en particulier dans l’après-midi, et des envies de fringales sont des signes.  Ne vous laissez pas emporter par une dépression déclanchée par la baisse de la luminosité.

Nous perdons environ 48000 lux par jour durant les mois d’automne et d’hiver, et voir plus lorsque l’on travaille enfermé. Cela a un impact sur notre horloge hormonale, notre corps et notre esprit.

Faites attention à ces symptômes sur les périodes d’octobre à mars,  si vous les ressentez, n’hésitez plus la luminothérapie est efficace pour vous apporter ce dont votre corps et votre esprit réclament.

Commencez des séances de luminothérapie dès que la lumière décline.

Adaptez votre horloge interne avant le changement d’heure prévue le dimanche 16 octobre. En BRETAGNE, la météo grisâtre s’installe, pensez à profiter aussi des journées ensoleillées dès que vous le pouvez. Votre corps et votre esprit ne pourront que vous en remercier.

Les pays scandinaves utilsent depuis longtemps la luminothérapie  pour pallier au manque de lumière. Il n’est pas nécessaire d’attendre décembre pour se décider, dès que le ciel se couvre, prenez les bonnes habitudes, vous n’en serez que plus performant.

Soyez régulier dans votre approche, une séance par semaine de Sensora® peusuffir. Le Sensora® est une méthode de Luminothérapie complète avec la modulation de lumière colorée. Les séances de Sensora vont permettre de réguler votre horloge biologique et hormonale située au niveau des yeux. Le système Sensora® est adapté à toutes et tous de tous âges. Nous pouvons accueillir les bébés, les enfants, adolescents, adultes, seniors. Une séance enveloppante et harmonieuse à faire et qui ne vous demande aucun effort.

Vivez une expérience unique dans le domaine de la luminothérapie :

Profitez de notre offre exclusive du mois d’octobre

 160 € : 4 séances de Sensora® à faire dans le mois après l’achat du forfait, offre valable jusqu’au 31 octobre

SevySo Rennes Luminothérapie Sensora®