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Affiner sa silhouette

Trop souvent la minceur se résume à la perte de poids. Perdre du poids sur la balance jusqu’à parfois en devenir une obsession, sans jamais comprendre le métabolisme et ses besoins. Régimes express, monodiètes et autres modes alimentaires nous éloignent de l’essentiel : l’harmonie. Un esprit sain dans un corps sain.


Grâce à l’infrathérapie et à de nouvelles habitudes, préférez découvrir votre propre équilibre.


Trois conseils santé pour affiner votre silhouette :

1/ Infrathérapie et minceur


L‘infrathérapie est une discipline médicale  basée  sur le rayonnement des infrarouges longs (IRL) sur l’organisme, imitant la chaleur bénéfique du soleil. A des températures comprises entre 40 et 80° C, elle induit deux processus : la transpiration profonde et la relance de la circulation.


Une étude clinique*  réalisée sur 4 semaines, à raison de 3 séances hebdomadaires de VITAL DOME, démontre les résultats suivants :

  • 2,4 cm de tour de taille
  • 2,0 cm de tour de hanche
  • 1,4 cm de tour de cuisse
  • 77% des utilisateurs constatent un affinement de leur silhouette,
  • 63% une amélioration de la fermeté de leur peau,
  • 77%  une diminution de la sensation de jambes lourdes.
Le Vitaldome® – Infrathérapie – Rennes – Espace mieux-être – SevySo


L’infrathérapie c’est d’abord une détoxification efficace de l’organisme en l’aidant à se débarrasser de ses toxines et du ‘trop d’eau’ intra-cellulaire.
Ensuite, l’effet sur la thermorégulation et la circulation participent à augmenter le métabolisme de base et à favoriser les échanges dans notre corps.
En agissant sur la couche profonde du derme, les IRL simulent aussi les fibroblastes, les cellules responsables de la fabrication de l’élastine et du collagène. La peau est plus ferme.
C’est donc la cause du stockage des mauvaises graisses et de l’apparition de la cellulite que l’on vient traiter ici. Action primordiale pour qui souhaite affiner sa silhouette, réduire son taux de masse grasse et enclencher une perte de poids quand cela est nécessaire.
Autre point positif : détente et relaxation au rendez-vous.  Pour soulager le stress, la fatigue chronique, les troubles du sommeil et les tensions liées à un état nerveux important, l’infrathérapie est idéale. Là aussi, on vient traiter les causes et les obstacles si fréquents à l’équilibre pondéral.

Détox infrathérapie rennes sevyso équilibre
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2/ Bien-être et alimentation


Tout est question d’énergie, de bonne énergie. La vôtre et celle que les aliments libèrent.
C’est-à-dire, les calories (ou kilojoules). Ni les restrictions sévères ni les excès ne peuvent combler vos besoins nutritionnels. Le ‘compromis’ est donc la clé pour apporter tous les nutriments essentiels.

Mais aussi mettre de côté culpabilité et frustrations.
Première chose, on se réconcilie avec le fait-maison. Oui, le manque de temps peut orienter vers le tout-fait et des grignotages.

Donc pour vous aider, adoptez le batch-cooking, une méthode pour cuisiner seulement 2 h dans le week-end et préparer des bases que vous n’aurez plus qu’à assembler chaque soir de la semaine. Avec le Batch-cooking, gagnez du temps, mangez varié et faites des économies.

Deuxième chose, bien choisir et faires ses courses en fonction :

Occasionnellement, essayez le jeûne intermittent.
Mettre au repos le système digestif  lui permet de mieux fonctionner. Et une recommandation pour réguler la satiété lors des repas.


3/ Activité physique et sérénité


Faire de l’exercice est un formidable stimulant pour la tête !


En amplifiant la respiration et l’oxygénation des cellules, les émotions sont apaisées. Les endorphines stimulées. Comme la sérotonine, l’hormone du bonheur. L’hormone du stress, le cortisol, quand à elle diminue. Un effet anti-dépresseur naturel étonnant, excellent aussi pour la mémoire et la concentration.
Pratiquer une activité physique c’est bien sûr aussi prendre soin de son corps et de sa silhouette. Les bienfaits physiques et santé sont nombreux : endurance cardiaque et musculaire, souplesse et équilibre, renforcement et tonicité musculaire.
Puis, la masse musculaire, qui dépense de l’énergie au repos, augmente le métabolisme de base. Elle est également protectrice du système cardiovasculaire. Contrairement à la masse grasse.
Pour un poids de forme santé et stable, prenez le temps de ‘bouger’ deux fois par semaine pendant au moins 30 minutes.
Les activités sportives ne manquent pas pour se dépenser avec plaisir et sourire : Yoga, Tai-chi, Qui-gong, pilates, danse, gym, fitness, électrostimulation (EMS), marche nordique, Hiit, natation ou aquagym. De quoi mêler l’utile à l’agréable et s’épanouir  🙂 

Ces trois conseils santé pour affiner votre silhouette reposent sur l’amélioration profonde du bien-être en général. Nouvelles sensations et des résultats dès les premières semaines : infrathérapie, alimentation saine et activité physique, sans focaliser sur le poids

sauna japonais rennes sevyso infratherapie relaxation détox sevyso rennes
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L’infrathérapie, résultats validés scientifiquement

Hyperthermie infrarouge et diabète

Chez l’homme, le stress oxydatif augmente le risque de diabète. Le stress oxydatif est un processus résultant d’un déséquilibre entre les formations d’espèces réactives d’oxygène et les défenses anti oxydantes endogènes de l’organisme. Les composés antioxydants ont une sensibilité à l’insuline. Par conséquent, la thérapie de sauna infrarouge chez l’homme peut améliorer cette réceptivité chez les patients diabétiques. Résultats du traitement par thérapie de sauna infrarouges en chauffage local sur les jambes chez les patients atteints de diabète: Dans cette étude, le plasma 8-epi- PGF2α, définit comme marqueur du stress oxydatif, a considérablement diminué après le chauffage local des jambes aux infrarouges longs. C’est le premier rapport qui montre que le chauffage local sur un sujet atteint de diabète semble entraîner une diminution significative du stress oxydatif. Nos résultats peuvent conduire au développement d’une nouvelle approche pour l’amélioration de la résistance à l’insuline musculaire squelettique chez les sujets atteints de diabète de type 2.

Source : The effect of leg hyperthermia using far infrared rays in bedridden subjects with type 2 diabetes mellitus, Acta Medica Okayama, APRIL 2010

Détoxification des pompiers de New York

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Récemment, une étude a démontré comment, après le 11 septembre 2001, le personnel des pompiers, ambulanciers et policiers sont tombés malades suite à l’intoxication massive due à certaines substances inhalées (mercure, plomb, déchets radioactifs, dioxines, benzène, PCB, plastiques divers etc.). La méthode de détoxification par le sauna infrarouges, qui permet de mobiliser les toxines stockées dans les cellules graisseuses et d’accélérer leur élimination tout en restaurant l’équilibre métabolique, est très documentée. Le protocole est depuis longtemps établi comme sûr, et un nombre d’études randomisées et contrôlées sur des travailleurs exposés à des risques comme les pompiers démontre que la détoxification réduit les charges du corps en PCBs (perturbateurs endocriniens présents dans les aliments d’origine animale), PBBs (cancérigène, mutagène, repro-toxique), dioxines, plusieurs médicaments et pesticides, avec une amélioration symptomatique simultanée. Des publications des deux dernières décennies ont également montré que cette méthode peut améliorer la mémoire, les fonctions cognitives et immunitaires chez les différentes populations étudiées. Le protocole de détoxification inclut : Un exercice physique quotidien immédiatement suivi par un sauna infrarouges comprenant de courtes pauses pour s’hydrater afin de compenser la perte de liquide et pour se rafraîchir. L’administration de vitamines, minéraux, électrolytes et huiles comme les complexes de vitamines A, D, C, E, B et B1 ; des complexes de minéraux comme le calcium, magnésium, fer, zinc, manganèse, cuivre et iode ; du sodium et potassium ; un mélange d’huiles polyinsaturées comme le soja, la noix et la cacahuète. Chacun de ces programmes a un rôle biologique qui favorise la guérison. L’intégrité des systèmes physiologiques tels que ceux associés à la détoxification, la réparation cellulaire, les processus immunitaires, à la fonction neuronale et endocrine dépendent des infrarouges et des vitamines et nutriments apportés.

Source : Etude de Bruno LACROIX Physiologiste, expert en nutrition & micro-nutrition Conférencier international en médecine fonctionnelle, 2013.

Perte calorique avec le sauna infrarouge

En 1990, l’Université de Californie de Berkeley a intitulé sa lettre d’octobre « Chaleur infrarouge, consommation de calories et perte de poids ». Selon le manuel de Guyton de la revue Physiologie Médicale, un gramme de sueur demande 0,586 kcal. La citation ci-dessus du numéro 7 du Journal of the American Medical Association (JAMA) poursuit en déclarant « une personne modérément entraînée peut facilement perdre 500 grammes dans un sauna en transpirant, consommant presque 300 kcal – l’équivalent d’un jogging sur une longueur de 3 à 5 km. Une personne dont le coeur est entraîné peut facilement perdre de 600 à 800 kcal sans aucun effet secondaire. » Alors que la perte d’eau peut être compensée par la réhydratation, les calories consommées ne le seront pas. Si le sauna à infrarouges aide à produire 2 à 3 fois plus de sueur qu’un sauna conventionnel, cela implique que l’augmentation de la consommation des calories est tout aussi impressionnante. Contrairement au sauna traditionnel, le sauna infrarouge permet de perdre du gras. Il joue donc un rôle phare dans le contrôle de poids et l’entraînement cardiovasculaire. Ceci est valable pour ceux qui ne veulent ou ne peuvent pas s’exercer mais qui souhaitent un programme efficace de contrôle de leur poids.

Source : * Manuel du Guyton de la revue physiologie médicale « Froid et chaleur thérapeutique », Justus F Lehmann, M.D, A. Williams, A. Wilkin.

Consommation calorique post-exercice

Lors de leurs différents travaux de recherche, des chercheurs norvégiens du STAMI (Institut National de Médecine du Travail) à Oslo ont mis en évidence que la consommation calorique post-exercice était bien plus importante que ce que l’on avait pu imaginer jusqu’alors, ce qui s’avère particulièrement intéressant pour les personnes souhaitant réduire leurs tissus adipeux. Ils ont démontré qu’une séance de 30 minutes de sport se traduit par une accélération du rythme métabolique après l’effort, à raison de 150 calories en plus brulées sur 12 heures. Cela représente en fait la moitié des calories dépensées pendant une activité physique. Il a également été mis en évidence que la sollicitation des tissus graisseux se trouve accrue de 300% après l’effort. Quand le dernier apport nutritionnel remonte à 3 ou 4 heures et que l’on est au repos, le corps vient puiser dans ses stocks adipeux pour obtenir l’énergie dont il a besoin. Mais quand il y a eu une activité physique, une quantité supérieure de graisse est brûlée lors de la récupération, et ce d’autant plus si la séance a été menée intensément. Lors de cet effort, ce sont en priorité les glucides qui sont utilisés comme source énergétique. Puis, pendant la période de récupération, l’organisme sera alors en mesure de convertir plus de graisse en énergie.

Thermothérapie et insuffisance cardiaque

Le but de ce travail était d’examiner et de fournir un résumé des études publiées sur l’impact clinique de la thermothérapie chez les patients souffrant d’insuffisance cardiaque. Des recherches de la base de données Medline et Embase ont été effectuées et des études incluant des paramètres cliniques liés à l’insuffisance cardiaque ont été examinées. On a constaté que la thérapie thermique avait un impact positif sur les principaux paramètres liés à l’insuffisance cardiaque dans de multiples études. Des améliorations significatives ont été notées dans une large gamme de paramètres liés à l’insuffisance cardiaque comme la fonction endothéliale, de l’hémodynamique, de la géométrie cardiaque, des marqueurs neurohormonaux et de la qualité de vie. La thérapie thermique a également montré un effet anti arythmique important chez les patients souffrant d’insuffisance cardiaque. La preuve clinique met en évidence des données répétées et convaincantes montrant que la thérapie thermique peut constituer un complément important et viable dans le traitement de l’insuffisance cardiaque.

Source : J Cardiol. 2008 Oct; 52(2) : 79-85. Epub 2008 Aug 27 ; Congest Heart Fail. 2008 Jul-Aug;14(4):180-6.

Infrarouges et système cardio-vasculaire

En 1989, des chercheurs allemands ont rapporté dans « Dermatol Monatsschrift » qu’une seule séance d’infrarouges induisant une hyperthermie pendant une heure avait des effets bénéfiques sur les sujets hypertendus. Chaque sujet a expérimenté une élévation de température du corps et tous ont eu des diminutions significatives de leur tension artérielle et veineuse, et de leur pression sanguine pendant plus de 24 heures. Cela serait lié, selon les chercheurs, à un effet de dilatation périphérique persistant. Un autre groupe de patients hypertendus a également été étudié dans les mêmes conditions d’hyperthermie dans le but d’évaluer, plus attentivement, les effets sur le système circulatoire induits par l’augmentation de la température corporelle. Au cours de chaque séance d’infrarouges, il y a eu une diminution significative de la pression sanguine et de la résistance d’expulsion cardiaque chez chaque sujet. Il y a eu également une augmentation de la fréquence cardiaque, des volumes systoliques, des sorties cardiaques et des fractions d’éjection des sujets. Les chercheurs considèrent ces trois derniers effets comme la preuve que la stimulation du cœur durant l’hyperthermie infrarouge est bien compensée.

Thermothérapie et douleur chronique

On a signalé que la thermothérapie locale avec un paquet chaud ou de la paraffine soulageait la douleur. Nous avons émis l’hypothèse que le réchauffement systémique peut diminuer la douleur et améliorer les résultats chez les patients atteints de douleur chronique. L’objectif de cette étude était de clarifier les effets de la thérapie thermique systémique chez les patients souffrant de douleur chronique. Le groupe A a été traité par un traitement multidisciplinaire comprenant une thérapie comportementale cognitive, une rééducation et une thérapie d’exercice, alors que les patients du groupe B ont été traités par un traitement multidisciplinaire et un traitement thermique répété. Un traitement de sauna à rayons infrarouges longs a été effectué une fois par jour pendant les 4 semaines d’hospitalisation. Nous avons étudié les améliorations des symptômes, les réactions comportementales à la douleur après le traitement et les résultats 2 ans après la fin de l’étude. Le score de la douleur analogue, le nombre de réactions comportementales à la douleur, l’échelle de dépression à l’autoévaluation et le score de sentiment de colère diminuent considérablement après le traitement dans les deux groupes. Après ce traitement, le nombre de réactions comportementales à la douleur était légèrement plus petit et le score du sentiment de colère était significativement plus faible dans le groupe B que ceux du groupe A. Deux ans après le traitement, 77% des patients du groupe B sont retournés au travail contre 50% du groupe A. Ces résultats suggèrent qu’une combinaison de traitement multidisciplinaire et de thérapie thermique répétée peut être une méthode prometteuse pour le traitement de la douleur chronique.

Source : The effects of repeated thermal therapy for patients with chronic pain. Masuda A, Koga Y, Hattanmaru M, Minagoe S, Tei C. Psychoter Psychosom. 2005

Etude de cas : Fibromyalgie

Le syndrome de fibromyalgie (SFM) est un syndrome chronique caractérisé par une douleur étendue avec une sensibilité dans des zones spécifiques. Nous avons examiné l’applicabilité de la thérapie à infrarouges longs comme nouvelle méthode de traitement de la douleur chez les patients atteints de fibromyalgie. Treize patients féminins qui ont rempli les critères de l’American College of Rheumatology ont participé à cette étude. Les patients ont reçu une thérapie à infrarouges longs une fois par jour pendant 2 à 5 jours par semaine. Les patients ont été placés en position couchée dans un sauna à rayons infrarouges lointains maintenus à une température uniforme de 60°C pendant 15 minutes, puis transférés dans une pièce maintenue à 26-27°C où ils ont été recouverts d’une couverture pour les garder au chaud pendant 30 minutes. Des réductions de la douleur subjective et des symptômes ont été déterminées à l’aide de l’échelle analogue visuelle analgésique (VAS) et d’un questionnaire sur l’impact de la fibromyalgie (FIQ). Tous les patients ont connu une réduction significative de la douleur après la première séance de thérapie. L’effet de la thérapie à infrarouges longs est devenu stable après 10 traitements. Les scores des symptômes de la VAS et de la FIQ ont été significativement diminués après la thérapie et sont restés faibles tout au long de la période d’observation.

Source : Efficacy of Waon therapy for fibromyalgia, Matsushita K, Masuda A, Tei C. Intern Med. 2008; 47: 1473-6. Epub 2008 Aug 15.

Infrarouges longs et cortisol

L’amélioration de la tension artérielle et des niveaux de stress plus faibles, ont été révélé par des examens cérébraux ICAP et des analyses cardiaques, ainsi qu’une réduction des taux de cortisol. Le niveau de cortisol peut présenter des problèmes avec les glandes surrénales ou hypophysaires. Le cortisol est fabriqué par la glande surrénale, et affecte directement le stockage de graisse et le gain de poids dans personnes stressées. Les concentrations de cortisol tissulaire sont contrôlées par une enzyme spécifique qui convertit la cortisone inactive en cortisol actif. Cette enzyme particulière est située dans les tissus adipeux. Il a été démontré dans la recherche que les cellules adipeuses viscérales humaines ont plus de ces enzymes que les cellules adipeuses sous-cutanées. Par conséquent, des niveaux plus élevés de ces enzymes sont dans ces cellules adipeuses entourant l’abdomen et peuvent entraîner une obésité. De plus, les graisses abdominales profondes ont un débit sanguin plus élevé et quatre fois plus de récepteurs de cortisol par rapport à la graisse sous-cutanée. Cela peut engendrer l’accumulation de matières grasses et l’augmentation de la taille des cellules graisseuses du cortisol. Selon cette étude de cas, les infrarouges longs ont entraîné la réduction du stress pour les sujets en réduisant le cortisol, et en augmentant la sérotonine et les endorphines appelées « hormones du bonheur» dans notre cerveau.

Source : Measuring Stress Reduction using the InfraRed George Grant November/December 2011 prime-journal.com

Infrathérapie et cancer

Les preuves disponibles indiquent que l’irradiation du corps entier par les infrarouges longs (IRL) a de nombreux effets biologiques. Par exemple, l’hyperthermie (température corporelle de 39-41°C) induite par les IRL à corps entier a permis d’inhiber de manière substantielle la croissance spontanée de la tumeur mammaire chez la souris. En outre, l’irradiation des infrarouges longs sur tout le corps est censée améliorer la santé humaine et le sommeil en relançant la circulation sanguine. Ceci est probablement dû à la capacité de la matière organique à absorber les IRL à des longueurs d’ondes comprises entre 7 et 12 μm. On a trouvé ici pour la première fois l’effet de la température corporelle par IRL dans plusieurs lignées cellulaires cancéreuses in vitro, qui est contrôlée par HSP70 endogène pour protéger les cellules de l’arrêt de croissance induit par les IRL. Cette découverte suggère que les IRL peuvent être un traitement médical très efficace pour certaines lignées de cellules cancéreuses qui ont un faible niveau de HSP70. Par contre, si le niveau de HSP70 dans n’importe quel cancer d’un patient est important, l’effet du traitement médical par IRL sur le cancer ne peut être prédit. Selon l’Institut National du Cancer: L’hyperthermie est presque toujours utilisée avec d’autres formes de thérapie contre le cancer, telles que la radiothérapie et la chimiothérapie. L’hyperthermie peut rendre certaines cellules cancéreuses plus sensibles aux radiations ou nuire à d’autres cellules cancéreuses que les rayons ne peuvent pas atteindre. Lorsque l’hyperthermie et la radiothérapie sont combinées, elles sont souvent administrées à une heure d’écart l’une de l’autre. L’hyperthermie peut également améliorer les effets de certains médicaments anticancéreux. De nombreux essais cliniques ont étudié l’hyperthermie en association avec une radiothérapie et / ou une chimiothérapie. Ces études ont porté sur le traitement de nombreux types de cancer : le sarcome, le mélanome, le cerveau, les poumons, l’oesophage, le sein, la vessie, le rectum, le foie, l’appendice, le col de l’utérus et de la doublure péritonéale (mésothéliome). Beaucoup de ces études, mais pas toutes, ont montré une réduction significative de la taille de la tumeur lorsque l’hyperthermie est combinée avec d’autres traitements. L’hyperthermie du corps entier est surtout utilisée pour traiter le cancer métastatique qui s’est répandu dans tout le corps. Ceci peut être réalisé par plusieurs techniques qui augmentent la température interne du corps à 40°C. L’hyperthermie du corps entier peut causer des effets secondaires plus graves, y compris des troubles cardiaques et vasculaires, mais ces effets sont rares. La diarrhée, la nausée et les vomissements sont fréquemment observés après l’hyperthermie du corps entier du à la forte élimination des toxines.

Source: The effects inhibiting the proliferation of cancer cells by far-infrared radiation (FIR) are controlled by the basal expression level of heat shock protein (HSP) 70A Jun Ishibashi, Kikuji Yamashita ,Tatsuo Ishikawa Æ Hiroyoshi Hosokawa, Kaori Sumida, Masaru Nagayama, Seiichiro Kitamura Med Oncol (2008) 25:229–237

Infrathérapie, polyarthrite rhumatoïde et spondylarthrite ankylosante

Pour étudier les effets du sauna infrarouge chez les patients souffrant de polyarthrite rhumatoïde (PR) et de spondylarthrite ankylosante (AS), ils ont été traité pendant une période de 4 semaines avec une série de huit traitements infrarouges. Dix-sept patients atteints de PR et 17 patients AS ont été étudiés. L’infrarouge a été bien tolérée, et aucun effet indésirable n’a été signalé, aucune exacerbation de la maladie. La douleur et la raideur ont diminué cliniquement, et les améliorations ont été statistiquement significatives lors d’une session d’infrarouges. Chez les patients, la douleur, la raideur et la fatigue ont également montré des améliorations cliniques pendant la période de traitement de 4 semaines, mais celles-ci n’ont pas atteint une signification statistique. En conclusion, le traitement par infrarouges a des effets bénéfiques à court terme statistiquement significatifs et des effets cliniquement pertinents pendant le traitement chez les patients atteints de PR et AS sans intensifier l’activité de la maladie. Les infrarouges longs ont une bonne tolérance et aucun effet néfaste.

Source: Infrared sauna in patients with rheumatoid arthritis and ankylosing spondylitis. Oosterveld FG, Rasker JJ, Clin Rheumatol. 2009 Jan.

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Pourquoi l’Infrathérapie en hiver ?

SevySo RENNES Infrathérapie

L’infrathérapie : Idéale pour les frileux-se et une prévention contre les maladies hivernales

Connaissez-vous cette technique l’infrathérapie ? Très bénéfique pour l’organisme : déstressante, régénérante ; l’infrathérapie améliore la qualité du sommeil. L’infrathérapie permet un réchauffement intégral du corps. Cette sensation de chaleur va durer plus de trois heures après. C’est une prévention contre les maladies hivernales.

En cette période de l’année, notre peau est irritante. Faire des séances d’infrathérapie va la purifier. Nous avons besoin de nous réchauffer. L’infrathérapie va nous apporter un réchauffement total du corps. Cette sensation de chaleur va se prolonger plusieurs heures. C’est une prévention contre les maladies hivernales.

C’est quoi, l’infrathérapie ?

Utilisant les mêmes ondes, que produit naturellement le corps humain lorsqu’il émet de la chaleur, les infrarouges lointains. L’infrathérapie est un soin bénéfique pour l’esprit et le corps.

Infrathérapie VitalDome® SevySo RENNES

Déroulement d’une séance et bienfaits

Le dôme d’infrathérapie implique qu’on se dévêtisse puis qu’on s’allonge à l’intérieur. Il est possible aussi de faire des séances de régénération à basses températures en petite tenue .

Des infrarouges, invisibles à l’œil nu rayonnent sur l’ensemble de notre corps. Une sensation de chaleur enveloppante et très pénétrante traverse votre peau (jusqu’à 4 cm de profondeur). Ces rayonnements réchauffent vos organes et votre sang activant la circulation énergétique et lymphatique. En cette période de l’année, une séance d’infrathérapie va réduire la fatigue et atténuer les sensations de douleurs.

Des bienfaits qui se voient également à l’extérieur. En effet, l’infrathérapie permet par notamment de :

– affiner le grain de peau
– purifier la peau en profondeur grâce à la transpiration
– agir sur les petits boutons
– aider à repulper l’épiderme, effet cicatrisant

En mode détox : une fatigue peu se ressentir lors des premières séances, car le corps a besoin d’énergie pour se détoxifier,

En mode détente, et régénération : un lâcher-prise pendant la séance pour donner place ensuite à un regain d’énergie .

SevySo Salle d’infrathérapie – VitalDome® – RENNES

Optimiser votre quotidien grâce à des bonnes résolutions

Les fêtes de fin d’année, le froid, le changement de saisons, pour vous rebooster pensez à faire des séances d’infrathérapie. L’arrivée des bonnes résolutions en début d’année font faire place, s’offrir une séance d’infrathérapie régulièrement pour accompagner une alimentation équilibrée et , activité physique régulière.

L’infrathérapie, n’est pas conseillée pour :

– les femmes enceintes
– les personnes sujettes à des phlébites et/ou présentant des troubles vasculaires

En cas de doute, n’hésitez pas à demander à votre médecin traitant.

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Détoxification : La Chlorella

Algue Verte  : La Chlorella

Cette algue verte dépurative et nutritive est reconnue pour son puissant effet détoxifiant. Sa concentration en chlorophylle, la plus élevée du monde végétal, et les fibres de sa paroi permettent de piéger les molécules toxiques (pesticides, cadmium, uranium, plomb et dioxines) contenues dans les polluants et métaux lourds.

SevySo VitalDome la chlorella

Efficace pour nettoyer le foie

La Chlorella évacue tout ce qui ralentit et encrasse l’organisme. Elle oxygène le corps, le détoxifie et maintient un équilibre acido-basique. Grâce à son facteur de croissance unique, elle facilite le renouvellement cellulaire, notamment au niveau des muqueuses digestives. Objet de nombreuses études, cette micro-algue a prouvé ses multiples vertus nutritives et médicinales.
Ses bienfaits vont au-delà de la détoxification interne de l’organisme. La chlorella agit sur la qualité de la peau : elle prévient le vieillissement, lutte contre les affections cutanées, oxygène l’épiderme. Son action sur le psychisme est aussi intéressante, elle redonne de l’énergie, diminue le stress et l’anxiété. Un super-aliment, à n’en pas douter !
Idéale pour ceux qui aiment croquer la vie à pleine dent, la chlorella améliore l’efficacité du système immunitaire et booste votre état de santé général.
L’apport considérable de la chlorella en nutriments de qualité permet aussi d’être en bonne santé. On y trouve notamment divers sels minéraux (fer, potassium, zinc, magnésium, calcium, iode sélénium) ainsi que des vitamines (Bêta-Carotène, B2, B12, C, E, K1).

Un allié minceur de taille


La chlorella permet d’inhiber la croissance des jeunes cellules graisseuses en activant un mécanisme d’engourdissement du stockage des calories.
Il est recommandé de faire au moins deux cures par an pendant 1 mois, au printemps et en automne. A raison de 4 à 8 gellules par jour, avant les repas. #vitaldome #vitaltech #bienetre #wellness #minceur   #automne 
#infrathérapie

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Une idée cadeau pour une naissance

Vous recherchez une idée cadeau originale pour une naissance ?

Le Centre SevySo propose des cartes cadeaux naissances pour les parents  et bébé : leur offrir un instant de relaxation inoubliable dans les premiers instants de vie. Les séances peuvent être effectuées aux deux premières semaines de bébé .

Le système Sensora® est une approche naturelle et équilibrante.

Unique en BRETAGNE

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La transpiration

La sueur est constituée à 99% d’eau, O,5% de sels minéraux et O,5% de matières organiques. La sueur est produite par 3 types de glandes :

  • Les glandes sudoripares eccrines :

La sueur eccrine est un liquide aqueux, incolore, composé d’eau, de chlorure de sodium, d’ammoniaque, d’urée, d’acide lactique… Elle participe à l’élaboration de film hydrolipidique de surface : elle est donc protectrice. Elle a des propriétés antifongiques et antiseptiques attribuées à son pH acide, permet l’élimination des toxines et maintient l’hydratation de la couche cornée.

  • Les glandes sudoripares apocrines :

La sueur apocrine a un débit extrêmement limité, quelques microlitres par jour. Elle est épaisse et particulièrement riche en composés lipidiques, en urée et ammoniaque. A cause des bactéries naturellement présentes à la surface de la peau qui les transforment, ces secrétions occasionnent la typique « odeur de transpiration ». Les glandes sudoripares apocrines ne s’activent qu’à partir de la puberté, sous l’influence du système hormonal, et sont de ce fait des caractères sexuels secondaires.

  • Les glandes sébacées :

Elles sécrètent le sébum qui contient essentiellement des lipides (glycérides, acides gras libres, cires, scalènes) et des débris de cellules mortes. Le sébum lubrifie le poil et la peau. Il participe à l’élaboration du film hydrolipidique de surface : il est donc protecteur. Il diminue l’évaporation de l’eau à la surface de la peau lorsque l’humidité externe est faible et maintient la souplesse de la couche cornée.

Lors d’un effort physique l’organisme monte en température et son objectif premier va être de stabiliser cette température aux alentours des 37°C. Pour cela, il va mettre en place deux stratégies, la vasodilatation (agrandissement des vaisseaux sanguins) et la transpiration ( c’est ce qui se passe pendant une séance d’Infrathérapie dans le VITAL DOME)

La transpiration est donc un phénomène physiologique naturel essentiel à l’organisme pour lui assurer thermorégulation , élimination des déchets métaboliques (30% des déchets métaboliques) et protection (hydratation de la peau, rôle immunologique …). La transpiration est donc la garante d’une belle beau, d’une bonne santé.

Une étude réalisée par des chercheurs américains a montré que la sueur dégagée par les utilisateurs de sauna infrarouge était différente de la sueur des personnes utilisant un sauna traditionnel ou faisant de l’exercice normal. En plus de l’eau libérée dans un sauna infrarouge, on trouve du cholestérol, des toxines liposolubles, des métaux lourds toxiques, de l’acide sulfurique, du sodium, de l’ammoniac et de l’acide urique.

Une séance de VITAL Dôme en provoquant une légère hyperthermie va donc permettre une transpiration profonde au niveau de l’hypoderme. Cette transpiration se compose en moyenne d 80% d’eau et 20% de graisse, de toxines, de substances nocives (cholestérol, acide graisseux, acide lactique..) et de traces de métaux lourds (aluminium, baryum, cadmium, cuivre, titane, nickel, mercure, plomb…) mais aussi de la DIOXINE (nom générique d’une famille de composants chloro-organiques oxygènes extrêmement toxiques, dont la principale source est l’incinération des déchets).

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VITAL DOME®

VITAL DOME® L’INFRATHÉRAPIE RÉINVENTÉE

Toute dernière génération d’Infrathérapie, fruit de plusieurs années de recherche sur les infrarouges longs (IRL) et leurs effets bénéfiques sur le corps humain, le VITAL DOME® est une technologie innovante, conçue et fabriquée en France, dotée d’un dispositif unique de régulation thermique et de répartition spécifique des infrarouges.

Qu’il s’agisse de rétablir l’équilibre, de se maintenir en forme, de mincir, de se détoxifier ou simplement de se sentir bien, Vital Dôme® assure une efficacité inégalée et un large panel de soins ultra-personnalisés… aux bienfaits multiples et cliniquement prouvés.

LES INFRAROUGES LONGS : LA CHALEUR BÉNÉFIQUE DU SOLEIL, INDISPENSABLE AU CORPS HUMAIN

Composante inoffensive du spectre solaire, les infrarouges longs sont plus particulièrement présents lors du lever et du coucher du soleil. Parfaitement biocompatibles, ils ont la particularité de pénétrer profondément dans les tissus du corps humain : ils produisent l’énergie idéale pour élever uniformément la température interne du corps et stimuler l’organisme afin de dynamiser l’énergie au niveau cellulaire et ainsi favoriser naturellement tous les processus de régénération et de détoxification.

Etudiée et exploitée à des fins médicales depuis plus de 50 ans en Asie, et notamment au Japon, l’infrathérapie s’est aujourd’hui largement développée à travers le monde, tant en milieu hospitalier que dans l’univers de la beauté et du bien-être.

VITAL DOME® DES CARACTÉRISTIQUES UNIQUES QUI FONT LA DIFFÉRENCE

LA GÉOMÉTRIE DU DÔME

La forme parabolique brevetée du VITAL DOME® est conçue à partir du nombre d’or. Cela lui permet d’être en parfaite harmonie avec le corps humain, lui procure une efficacité maximum et un plus grand confort d’utilisation.

LA DIFFUSION DES INFRAROUGES À 360°

Le VITAL DOME® est équipé d’un matelas diffuseur d’IRL qui vient compléter l’action du dôme. Au-delà du confort de ne pas avoir à se retourner en milieu de séance, la diffusion à 360° permet une parfaite homogénéité du rayonnement et offre une immersion douce et complète.

LE CONTRÔLEUR BREVETÉ

Le contrôleur du VITAL DOME® offre une capacité de paramétrage et de programmation des infrarouges longs totalement inédite, exclusive et quasiment illimitée : il permet de choisir les zones du corps à traiter, les durées d’exposition, les longueurs d’ondes, les objectifs d’élévation de température du corps et faire ainsi évoluer les séances dans un contexte de suivi personnalisé.

VITAL DOME LE DÔME® IRL AUX MULTIPLES BIENFAITS

L’efficacité du VITAL DOME® repose essentiellement sur 4 processus, naturellement induit par l’infrathérapie : la régénération, l’oxygénation, la transpiration profonde et la relance circulatoire.

La transpiration est un phénomène physiologique naturel essentiel à l’organisme pour lui assurer thermorégulation, élimination des déchets métaboliques et protection.

Une étude américaine a montré que la sueur dégagée par les utilisateurs de sauna infrarouges était différente de la sueur des personnes utilisant un sauna traditionnel : tandis que la transpiration provoquée par le hammam se compose à 97% d’eau, celle provoquée par un sauna infrarouges présente, en plus de l’eau, du cholestérol, des toxines liposolubles, des métaux lourds toxiques, de l’acide sulfurique, du sodium, de l’ammoniac et de l’acide urique.

En comparaison, une séance de VITAL DOME®, en provoquant une légère hyperthermie, va permettre une transpiration profonde au niveau de l’hypoderme, composée en moyenne de 80% d’eau et de 20% de graisse, de toxines, de substances nocives et de traces de métaux lourds, comme lors d’un exercice physique soutenu. On considère d’ailleurs qu’une séance de 40 mn de VITAL DOME® équivaut à 45 mn de cardiotraining en terme de dépense énergétique.

DÉTOX, MINCEUR & FERMETÉ

Le VITAL DOME® est un excellent outil pour venir à bout des toxines emmagasinées qui empoisonnent l’organisme. En effet, ces dernières sont souvent responsables du stockage des graisses et de leur mauvaise élimination, entrainant l’apparition de la cellulite. Du coup, libéré des graisses, le corps peut alors plus facilement éliminer les toxines.

En parallèle, la transpiration produite par les infrarouges longs fait partie d’un processus de thermorégulation complexe qui augmente le rythme cardiaque et le taux métabolique de base. De plus, ce processus  implique une dépense d’énergie significative ! En fonction des personnes et de leur niveau d’entraînement, la perte est de 300 à 800 calories lors d’une séance du VITAL DOME®.

En effet,   l’augmentation contrôlée de la température génère, quant à elle, une relance de la circulation et donc des échanges, indispensables à une bonne élimination des graisses. Enfin, les rayons traversent la peau jusqu’à 4 cm de profondeur pour arriver dans le derme et stimuler les fibroblastes, cellules responsables de la fabrication d’élastine et de collagène, contribuant à la fermeté de la peau.

 
Les promesses du VITAL DOME® :

-Draine l’organisme

-Renforce les défenses naturelles contre les agressions quotidiennes

-Élimine les toxines (métaux lourds, résidus chimiques…)

-Diminue la masse grasse

-Sculpte les contours et tonifie la peau

-Réduit la cellulite et l’aspect peau d’orange

Le bon rythme  :
DÉTOX :

1 séance de 40 minutes / jour pendant 5 à 10 jours

Détox Forfait Vital Dome®/SevySo à partir de :   5 jours : 200€ – 10 jours : 420€
 

MINCEUR :

Quelques soit le nombre de kilos à perdre, commencer par un protocole de détoxication et modifier les habitudes alimentaires.

Une cure de 12 séances est recommandée, à raison de 2 séances de 40 minutes / semaine

Minceur – Forfait Vital Dome® / SevySo :  490 €

 

RÉJUVENATION, ANTI-ÂGE & BEAUTÉ

En coup d’éclat ou en cure, le VITAL DOME® est l’allié parfait pour retrouver un teint frais et reposé et une peau lissée et repulpée durablement.

En effet, la transpiration spontanée induite par les infrarouges longs permet d’expulser les impuretés et contribue au nettoyage des pores en profondeur.

Simultanément, l’amélioration de la microcirculation sanguine, provoquée par l’élévation thermique contrôlée, alimente la peau en nutriments essentiels : un processus indispensable pour lutter contre les agressions extérieures (radicaux libres, pollution, UV …) mais également pour relancer activement la production d’élastine et de collagène et obtenir une action anti-âge et fermeté instantanée.

Les promesses du VITAL DOME® :

-Purifie et nettoie la peau en profondeur

-Améliore l’éclat du teint

-Raffermit et rajeunit la peau

-Stimule le métabolisme

-Régénère les tissus

-Renforce les défenses naturelles

Le bon rythme :
BEAUTE :

2 séances de 40 minutes par semaine pendant 2 mois

Beauté-Forfait Vital Dome® / Sevyso :  650€

RELAXATION, DÉTENTE & SOMMEIL

En dehors de ses nombreux bienfaits sur le corps, le VITAL DOME® est également plébiscité pour soulager le stress, la fatigue chronique, les troubles du sommeil et les tensions liées à un état nerveux important.

En effet, des études sur les infrarouges longs ont démontré une amélioration significative de la tension artérielle.

Les infrarouges longs permettent de diminuer le stress en réduisant le cortisol (hormone du stress) et en augmentant la sérotonine et les endorphines, appelées « hormones du bonheur », dans notre cerveau.

De plus, la profondeur de pénétration des infrarouges longs à plus de 4 cm sous la peau permet d’augmenter l’afflux sanguin et l’apport en oxygène dans les tissus, ce qui favorise la détente, le confort, le sommeil et soulage le stress. Par ailleurs, sous l’effet de la chaleur interne, les fibres musculaires vont pouvoir se détendre et se relâcher, pour une action relaxante immédiate.

Les promesses du VITAL DOME® :

-Améliore et régule la qualité du sommeil

-Réduit le stress et les tensions

-Aide à lutter contre la fatigue chronique

-Relaxe en profondeur

-Lutte contre les effets du jet-lag

Le bon rythme :
RELAXATION – DETENTE – SOMMEIL :

2 séances de 40 minutes par semaine pendant 1 mois

Relaxation, détente, sommeil – Forfait Vital Dôme® / Sevyso :  350€

Ou

Améliorer son sommeil

Forfaits SevySo mixte avec des séances de Sensora® / Vital Dome® : 408€

FORME, SPORT & RÉCUPERATION

Sportifs occasionnels ou athlètes assidus, le VITAL DOME® est adapté à tous les besoins : de la préparation physique et mentale à la récupération ou encore en prévention. Le VITAL DOME® est également conseillé avant la reprise du sport, notamment après un arrêt de plusieurs années, afin de préparer le corps à l’effort et éviter les blessures.

Les programmes spécifiques effectués à une température plus élevée (entre 70°C et 80°C) offrent aux sportifs une décontraction musculaire intense.

Cette chaleur maîtrisée permet l’élimination des acides lactiques responsables des courbatures, aide à prévenir les douleurs et blessures tendino-ligamentaires (élongations, claquages, tendinites etc…) et assure une meilleure gestion de la fatigue pour une récupération physique efficiente.

Au niveau mental, cette température élevée renforce la détermination et canalise l’agressivité… De quoi booster son capital « fair-play » ! Son efficacité est d’ailleurs reconnue par l’INSEP, qui a intégré le VITAL DOME® à son plateau technique.

Les promesses du VITAL DOME® :

-Prépare à l’effort physique

-Optimise la récupération

-Réduit les courbatures

-Draine et élimine les toxines

-Régule le stress

Le bon rythme :
SPORT :

1 séance de 45 minutes / semaine toute l’année en prévention

VITAL DOME® PLUS QU’UN SOIN, UNE EXPÉRIENCE EXCLUSIVE

Le VITAL DOME® est une véritable révolution pour la désintoxication du corps humain, quotidiennement agressé par des milliers d’agents polluants. Totalement naturelle, l’infrathérapie du VITAL DOME® offre un éventail de soins personnalisables et adaptés aux besoins de tous, même ceux ne supportant pas la chaleur ou ceux à qui elle est déconseillée.

Allongé durant 20 à 45 minutes, en toute intimité dans le Dôme en cabine individuelle et réconforté par une douce chaleur enveloppante et maîtrisée, l’atmosphère est propice au lâcher prise et à la relaxation. Les séances se pratiquent idéalement nu dans le cadre de la Détox, de la Minceur ou de la Récupération, mais peuvent également se pratiquer habillé en mode Régénération et Détente.

Une fois la séance terminée, on retourne à la vie active, sans contrainte, avec une profonde sensation de bien-être et de régénération. En effet, la transpiration générée par l’infrathérapie ne nécessite pas de se doucher, il est même recommandé d’attendre quelques heures pour prolonger les bienfaits des infrarouges longs.

VITAL DOME® DES RÉSULTATS PROUVÉS !

Le VITAL DOME® est le seul sauna à infrarouges longs pour lequel une étude clinique a été réalisée par un laboratoire indépendant (Intertek). Cette étude a permis de mettre en avant des résultats significatifs sur l’amincissement et le bien-être, résultats constatés en moyenne après une cure de 12 séances sur 1 mois :

CÔTÉ MINCEUR :

– 2,4 cm de tour de taille

– 2 cm de tour de hanche

– 1,4 cm de tour de cuisse

LES UTILISATEURS CONSTATENT ÉGALEMENT :

pour 77%, un affinement de leur silhouette

pour 63%, une amélioration de la fermeté de leur peau

pour 77%, une diminution de la sensation de jambes lourdes

CÔTÉ BIEN-ÊTRE :

82% des utilisateurs se sentent plus détendus.

73% des utilisateurs constatent une amélioration de leur qualité de sommeil.

77% des utilisateurs constatent une amélioration de leur bien-être général.

Contre-indications : Femmes enceintes, phlébites
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Infrathérapie, le VITAL DÔME® …

Le fruit de plusieurs années de recherche sur les infrarouges longs et leurs effets bénéfiques sur le corps humain.

Sa forme parabolique résulte d’une étude approfondie de l’émission des infrarouges longs, destinée à en optimiser la diffusion quelques soient les zones à traiter et les bénéfices recherchés. Chaleur homogène, diffusion douce et progressive, idéales en terme d’efficacité. Un équipement à la pointe de la technologie permettant des soins entièrement personnalisables.