Catégorie : Sensora®

Si fatigué(e)s, pourquoi ?

En cette période de l’année, certains de nous se sentent à bout de force.

Epuisé(e)s, déprimé(e)s, débordé(e)s, autour de nous on rencontre très facilement des personnes irritables depuis que l’automne s’est installée.

On est pressé par le temps, des nuits trop courtes, un réveil qui sonne trop tôt. On aimerait rester encore quelques minutes au lit avant d’aller travailler. On attend avec hâte les jours de repos pour récupérer. Et l’on se sent oppressé car finalement fatigué(e)s, le temps nous manque pour effectuer nos tâches quotidiennes. On tombe alors dans la proscratinisation, et on remet tout au lendemain.

L’éclairage, prendre conscience …

Omniprésente dans notre quotidien, la lumière  est émise lors l’utilisation de nos écrans, est présente dans l’éclairage LED (Light Emitting Diodes) domestique ou public . Vue, sommeil, cerveau sont impactés à l’exposition de la lumière artificielle. Les méfaits des éclairages LED sont de nouveau pointés…

La luminothérapie pour lutter contre le « Blues » hivernal

Commencez votre cure de luminothérapie dès maintenant ! Début octobre, pensez à la luminothérapie Dans le ciel, la lumière diminue. Les jours d’ensoleillement raccourcissent. Votre moral peut-être impacté … Dès début octobre, pensez à la luminothérapie. Les températures baissent, le ciel est couvert, et…

Le Sensora ® et la mélatonine

Difficultés pour s’endormir… grand besoin de sommeil …pourquoi ? Plusieurs faits sont les causes d’un dérèglement de notre sommeil.  – L’exposition à la lumière le soir : captée par la rétine qui envoie alors au cerveau le message qu’il n’est finalement pas l‘heure de dormir, la lumière…

Le Sensora® , la maternité & la paternité

Avez-vous pensé à prendre du temps pour vous et votre bébé ? Vivre une expérience unique « Coeur à Coeur » sous les lumières colorées du Sensora®.  Le Centre SevySo vous accompagne de la maternité jusqu’aux premières années de votre enfant.   Nous vous proposons des…

Les couleurs, on en parle ….

Et pourquoi d’après vous, la nature propose tant de couleurs ?… Notre oeil est unique comme nos empreintes digitales, nous avons notre propre perception de la couleur. Suivant nos périodes de vie, du moment on a besoin de plus de rouge, de plus de…

Système Sensora®

UNIQUE à RENNES et en BRETAGNE ! Venez découvrir le SENSORA® La Luminothérapie existe depuis de nombreuses années mais avec le Sensora® nous entrons dans une nouvelle dimension ! Il s’agit d’un système de diffusion multisensorielle permettant de générer une expérience thérapeutique immersive dans…

Et si on vous parlait du Système SENSORA ?

C’est le mois de juillet, Quelle chance ! Les températures sont agréables et nos journées sont ensoleillées ! Les couleurs sont flamboyantes. Il faut en profiter de l’ensoleillement qui nous est offert tout en se protégeant et penser à s’hydrater. Mais, nous n’avons pas…

L’essentiel, c’est vous – Forfaits

Nous sommes tous uniques et avons chacun, nos zones d’amélioration à atteindre pour nous permettre de mieux vieillir. Dans le cadre de la prévention, de l’amélioration, de la correction, le Centre SevySo vous propose des programmes avec un bilan personnalisé. Nous sommes tous happés…

« Luminothérapie pour lutter contre le temps gris »