Catégorie : Blog

L’impact de l’alimentation sur notre cerveau

Nos habitudes alimentaires créent un déséquilibre sur notre santé physique et psychique.  On parle de réactions inflammatoires au niveau des neurones par une alimentation riche en graisse et en sucre qui engendraient  des pertes de mémoires.  Le rôle des bactéries intestinales et nos neurones : le microbiote ont autant d’importance.

Facebook et nos émotions,

Tout est bien calculé pour nous rendre addict(e)s aux réseaux sociaux. Pourquoi, nous passons tellement de temps face à nos écrans car tout répond à notre besoin : la sociabilité

Twitter, l’application anxiogène

La peur de passer à côté de l’information, Twitter est l’application super rapide pour ne pas perdre le fil. Attention à l’information immédiate qui rend addict(e).

L’éclairage, prendre conscience …

Omniprésente dans notre quotidien, la lumière  est émise lors l’utilisation de nos écrans, est présente dans l’éclairage LED (Light Emitting Diodes) domestique ou public . Vue, sommeil, cerveau sont impactés à l’exposition de la lumière artificielle. Les méfaits des éclairages LED sont de nouveau pointés…

La luminothérapie pour lutter contre le « Blues » hivernal

Commencez votre cure de luminothérapie dès maintenant ! Début octobre, pensez à la luminothérapie Dans le ciel, la lumière diminue. Les jours d’ensoleillement raccourcissent. Votre moral peut-être impacté … Dès début octobre, pensez à la luminothérapie. Les températures baissent, le ciel est couvert, et…

Le Vital Dome®, ses bienfaits sur les muscles

Muscles endoloris ou contracturés? Muscles déconditionnés ou surentraînés? Muscles ou articulations enflammés? L’infrathérapie peut vous soulager! La santé des muscles et des articulations est une priorité pour se maintenir en bonne santé . Bienfaits du Vital Dome® Maintenir ou retrouver une musculature forte et…

Les prévisions affectives

Il faut être à l’affût de ses émotions dans le cadre d’un projet. Souvent à sa finalisation nous ne percevons pas la joie tant attendue. Dans le cadre du travail, pendant l’élaboration d’un projet, on peut être pris d’une grande motivation remplie d’énergie pour…

Une idée cadeau pour une naissance

Vous recherchez une idée cadeau originale pour une naissance ? Le Centre SevySo propose des cartes cadeaux naissances pour les parents  et bébé : leur offrir un instant de relaxation inoubliable dans les premiers instants de vie. Les séances peuvent être effectuées aux deux…

L’UNI-VERS-SOI & Association Libère-T-Sens

Du 23 au 29 septembre 2019, le Centre SevySo a le  plaisir d’accueillir  l’UNI-VERS-SOI et l’Association Libère -T-Sens pour vous proposer des ateliers . Vous pouvez vous inscrire à partir du lien suivant : www.rdv360.com/LUVS  

Infrathérapie, Bien Être

Et si on vous parlait d’infrathérapie ?