Gestion du stress et des émotions
L'essentiel, c'est vous !
Centre de bien-être & de gestion du stress et des émotions
SevySo, au moyen de son approche pertinente du conseil, va permettre d’ouvrir les portes de la déconnexion : Digital Détox
En plein centre-ville de RENNES, un Centre de Bien-Être et de Gestion du stress et des émotions destiné à répondre aux attentes de chacune et de chacun, ceci à toutes périodes de la vie.
Dans un monde où tout va trop vite, stress, anxiété, pollution, tabac, burn-out, malbouffe, alcool, manque de sommeil, surpoids et sédentarité deviennent monnaie courante et s’accorder du temps relève souvent du défi.
Pour conserver ou restituer l’équilibre du corps et de l’esprit, SevySo vous invite à motiver et fortifier vos ressources naturelles par des thérapies innovantes.
Prendre RDV
Pour prendre rendez-vous,
Vous pouvez nous appeler
au 06 35 11 92 89
ou
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dans « plus d’infos »
pour utiliser l’agenda en ligne
Au plaisir de vous accueillir
L’équipe de SevySo
PourQuoi ?
Nous vous proposons des solutions d’accompagnement dans la prévention, la pédagogie et le développement personnel dans le seul but de prendre soin de soi par des moyens naturels.
Artiste Nicolas Peyron – Exposition
« Le Centre SevySo est honoré d’héberger les oeuvres de Nicolas Peyron. Un temps de déconnexion pour découvrir les univers de Nicolas »
Entrée libre
Snapchat – Pourquoi sommes nous addict(e)s ?
Et hop, une autre vidéo de « Dopamine » d’ARTE à visionner : quel impact à cette application sur notre cerveau ? On parle d’effet IKEA ! Car on s’investit à la fabrication du snap, et prendre de la valeur à celui qui réception le snap (photo). Le don et le contre don, fréquences des échanges qui deviennent chronophages. Pas de like chez SNAPCHAT, mais le STREAK est utilisé : encore plus addictif.
Si fatigué(e)s, pourquoi ?
En cette période de l’année, certains de nous se sentent à bout de force.
Epuisé(e)s, déprimé(e)s, débordé(e)s, autour de nous on rencontre très facilement des personnes irritables depuis que l’automne s’est installée.
On est pressé par le temps, des nuits trop courtes, un réveil qui sonne trop tôt. On aimerait rester encore quelques minutes au lit avant d’aller travailler. On attend avec hâte les jours de repos pour récupérer. Et l’on se sent oppressé car finalement fatigué(e)s, le temps nous manque pour effectuer nos tâches quotidiennes. On tombe alors dans la proscratinisation, et on remet tout au lendemain.
Détoxification : La Chlorella
La chlorella permet d’inhiber la croissance des jeunes cellules graisseuses en activant un mécanisme d’engourdissement du stockage des calories.
Il est recommandé de faire au moins deux cures par an pendant 1 mois, au printemps et en automne. A raison de 4
à 8 gellules par jour, avant les repas